管理栄養士の塩分に関する様々なお話

管理栄養士の立場から、食事にまつわる塩分の様々なお話をします。

2017-11-19から1日間の記事一覧

年末年始の減塩のポイント!

皆さん、こんにちは! 寒くなってきて、一年も終わり近くなってきましたね! 年末年始は家族や親戚と会う機会も多くご馳走を食べることが多いです。 年末にはそば、お正月にはおせちやお雑煮など・・。 そこで、これから迎える年末年始に向けて塩分控えめの…